2- NON dovete iscrivervi in palestra
Via in palestra per tonifiKare e prepararsi per la prova costume!
Ecco, parliamone… Tornare in forma dopo le feste è sacrosanto, davvero.
Ma non vale la pena iscriversi in palestra, magari sfruttando anche i saldi di gennaio (guardate le offerte della McFit), per poi andarci un paio di volte, rinunciare, e dannarsi per aver speso un mucchio di soldi:
Iscrivetevi in palestra SOLO SE SAPETE CHE NE AVETE LA POSSIBILITA’! E solo se volete davvero andarci. Altrimenti, esistono altri tipi di attività fisica per perdere peso e tonificare, a cominciare dal fare le scale!
